GRENAR SSM-2024 + Resultat

JINERT Farmers Walk 155kg, 15+15m, 60s, Körs i par.

ROGUE, Stockpress reps 140kg, Körs i par, 90s.

Mark För reps, 340kg, 60s,

Ingen dräkt, inga remmar, Styrkelyftsstång.

NT GEAR, Säck loading Medly, 4ggr 8m, 120kg, 120kg, 160kg, 160kg, 

120 kg till Höjd 150cm, 160 kg till Höjd 130cm, Körs i Par, 90s.

TYNGRE Medley. Däckvält 460kg 3 vält, Duckwalk 225kg, 10m, 90s.

Nordic Figther, Thor Yoke Carry 460kg, 15 m, 60s.

Atlasstenar för reps.180kg till 130cm el. 210kg till 130cm 

1 rep på 210kg slår alla reps på 180kg, Klister och skydd tillåtet, 90s.